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小学足球课件

课件 时间:2018-04-03 我要投稿
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  足球课程内容应该是丰富多彩的,如下是精心为你挑选的小学足球课件,欢迎大家踊跃阅读!

  小学足球课件

  一、指导思想

  足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。

  二、教学目标

  1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。2、在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

  三、训练时间

  周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30

  周日下午2:00-4:00

  四、训练地点

  学校足球场

  五、训练基本任务、内容、要求及手段

  (一)提高队员的训练、比赛作风。

  训练方面:

  1、严格组织纪律性。

  2、严格的训练质量。

  比赛作风方面:

  1、养良好的体育道德作风。

  2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

  3、严格的比赛纪律。

  (二)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

  1、学习掌握跑的正确技术。

  2、提高速度所需要的肌肉力量。

  3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

  (三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。

  1、提高活动中控球能力。

  2、正确掌握传、接球技术。

  3、提高技术运用的合理性。

  4、注意发现队员特点并加以培养

  (四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。

  1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

  2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

  3、确定基本阵容,初步形成3-2-1防守反击的基本打法。

  (五)主要训练手段。

  1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑。负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。

  2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

  3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守,半场攻守,5对5攻守练习和练习比赛。

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